Как правильно дышать во время пения

Очень многие вокалисты в своей практике сталкиваются с проблемой постановки правильного дыхания во время пения. Это очень важный и фундаментальный вопрос в области вокала. Сегодня мы вместе с вами разберемся в вопросе правильного дыхания.

Дыхание - скелет вашего голоса

Нужно помнить, что дыхание - это фундамент и опора вашего голоса, без этого навыка будет сложно исполнять сложный репертуар. Голос исполнителя, без должной опоры, будет в постоянном напряжении, что очень плохо сказывается на здоровье голосовых связок. Поэтому, важно понимать, правильно ли вы дышите во время исполнения песен. Посвятите этому вопросу достаточное количество времени, пока точно не убедитесь, что уверенны в своем дыхании.

Основные правила правильного дыхания

В первую очередь, обратите внимание на то, как вы берете дыхание. Вдыхать воздух нужно диафрагмой - это мышца, которая располагается по нижней линии ребер, посередине. Когда мы берем дыхание диафрагмой, у нас надувается живот, при этом плечи не поднимаются, они остаются в спокойном, расслабленном состоянии. Дышите не сильно глубоко, как будто вдыхаете запах цветка. Выдыхайте не торопясь, ровно распределяя дыхание на выдохе. Во время выдоха, передняя стенка живота, в области диафрагмы, напрягается, являясь в этот момент опорой, фундаментом голоса вокалиста. Следите за своей осанкой, спина должна быть прямой. Стойте ровно, устойчиво, на двух ногах, расположенных на ширине плеч.

Как понять правильно ли вы дышите

Существуют определенные показатели правильной техники дыхания:

1. Первый показатель того, что дыхание неправильное - это то, что у певца во время вдоха поднимаются плечи. Они должны быть неподвижны. Правильно взять дыхание - это значит работать только мышцами в области живота;
2. Вокалист может долго тянуть одну ноту, долго распевать длинную фразу на одном вдохе. Если дыхания хватает совсем на короткое время, значит, дыхание поставлено неправильно;
3. Если дыхание правильно поставлено, то вокалист без особых усилий может пропеть песню до конца и несколько раз. При этом голос не устанет, и не возникнет никаких неприятных ощущений в области голосовых связок. Сделать это без диафрагмального дыхания будет реально сложно;
4. -Если у исполнителя очень тихий и слабый голос во время пения песни, но при этом, во время обычного разговора голос звучит более сочно и ярко, это означает, что при пении нет диафрагмальной поддержки. Это обязательно нужно проверить и исправить;
5. Во время пения, при неправильной постановке дыхания, часто у человека возникает чувство нехватки воздуха и даже отдышки. Возникает это от того, что дыхание берется неправильно и его банально не хватает для полноценного пропевания фразы, поэтому постоянно приходится перехватывать воздух, добирать. В результате получается так, что какие - то фразы или даже слова разрываются исполнителем на части, посередине строки. Такого категорически не должно быть в песне, так слушатель может упустить смысл песни и эмоциональную составляющую, которую несет исполнитель.

Упражнение для отработки правильного дыхания

Лягте на пол. На диафрагму горизонтально положите тяжелую книгу. Отрабатывайте объемный, но не сильно резкий вдох, и длинный спокойный выдох. С помощью того что книга немного давит на мышцы, вы будете лучше чувствовать, как работает ваша диафрагма, так вам будет проще ее контролировать. Делайте данное упражнение каждый день.

Профессиональное обучение правильному дыханию

Техника диафрагмального дыхания сама по себе не слишком сложная. Освоить ее реально каждому. Но всегда нужно помнить, что отточить диафрагмальное дыхание при пении самостоятельно будет практически невозможно, ведь чего - то вы банально не сможете разглядеть из - за неопытности. При пении внимание исполнителя переключается на остальные исполнительские нюансы, что вполне объяснимо, а дыхание выходит из - под контроля. Если вы хотите, чтобы ни один нюанс не остался без внимания, то начните заниматься вокалом с педагогом.

Приглашаем вас на занятия в нашу школу музыки и вокала «VOLYA». На занятиях наших преподавателей вы почувствуете себя в надежных руках. Мы сможем ответить на все интересующие вас вопросы, а так же персонально проконсультировать на интересующие и волнующие вас темы. Получить первый бесплатный урок и разобраться в технике дыхания вы можете прямо сейчас! Записывайтесь к нам на занятия по телефону: +7 (495) 979-53-77